張小雯的小田園

別再迷信「無糖」的飲食了~


大家注意嘍! 標榜無糖的東西及食物最好不吃為妙！
------- 看完此文章 ,嚇出了一身冷汗,
因為我口裡正嚼著「無糖」口香糖呢~
找到：口香糖的成份，出現了「Aspartamo」,
突然我的嘴:不再嚼了，
身上則一陣「嘉冷損」,
>>所以: 能不吃, 就別吃吧~
>> 請: 告訴親朋好友啊！！
>>>>> 可口可樂 , 零度,ZERO，建議您:不要喝﹗

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在 學校附近的超市買水喝，
有一外國人,他發現我買可口可樂的零度,ZERO,
>老外︰你經常喝這個嗎？
>我︰偶爾喝,
> 老外︰不要喝這個，這個不好 !
>我︰為什麼啊？﹗這個不是zero嗎？卡路里低啊！
>老外︰不是，這個不好，要喝就喝正常 的那種。
>我︰為什麼？？？
>老外︰這個裡面含有一種 不好成分，。
>>> 說著就拿起那瓶可樂,
>老外︰這個裡面含有 ASPARTAME，不能喝！
︰上網 查就知道了。

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********* Aspartame ***************
>> 中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，
　　　　　經常使用在 低糖飲料 當中。
>>> 一種約比蔗糖 甜200倍的 甜味劑
>> 代糖: 已經被認為成一種神經毒素， 損害神經系統，
故這些症狀主要與神經系統有關。
>>一些與代糖有關的症狀:
頭痛，記憶力衰退，癲癇，
視力消失，昏迷, 腫瘤。
代糖 :更可使 疾病加重,或導致:類似疾病的症狀，
比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，
多動症，糖尿病，早老性痴呆，
慢性疲勞綜合症 , 憂鬱症。

>>>研究證明: 代糖 能釋放 自由甲醇。
長期接受: 甲醇 的毒性,可影響腦中的多巴胺系統,
而導致上癮。
甲醇 : 又稱 木醇，占代糖 的1/3，
此物質己被劃為:嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。

>>> 最近的新聞中，經常有關於世界級運動員,
和:健康人仕在服用: 代糖 後猝死的報導，
>> 其原因與代糖 損害心臟的傳導系統有關。


研究發現: 代糖 阿斯巴甜 （Aspartame）,
會過度刺激及干擾神經末梢，
　　　　 增加肌肉緊張，而引發:偏頭疼。
低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、
綜合維他命 和 許多成藥中都含有: 阿斯巴甜。
所以:對代糖 過敏 的人，只要飲一小口低糖汽水，
就會引發頭痛。

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資料來源　網路郵件　Ben